يضمن مغنيسيوم جلايسينات من ناو حصولك على ما يكفي من المغنيسيوم الذي يُعد مهمًا للحفاظ على عمل جسمك بأفضل حالاته. على الرغم من أنه من الممكن الحصول على كميات كافية من هذا المعدن من نظامك الغذائي، إلا أن تناول المكمل الغذائي قد يكون مفيدًا إذا كنت تواجه صعوبة في تلبية احتياجاتك من المغنيسيوم من خلال الطعام أو إذا كان لديك نقص. المغنيسيوم معدن بالغ الأهمية لإنتاج الطاقة والتمثيل الغذائي، وانقباض العضلات، ونقل النبضات العصبية، وتمعدن العظام. إذا لم تحصل على ما يكفي من المغنيسيوم في نظامك الغذائي لفترة طويلة، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالعديد من المشكلات الصحية. يمكن أن يساعد المغنيسيوم في تحسين مزاجك، ونومك، وأداء التمارين الرياضية، وتنظيم نسبة السكر في الدم، والمزيد. يلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا حتى في إنتاج الدهون والبروتين، وكذلك في استقلاب الجلوكوز. يعتبر مستوى المغنيسيوم مهمًا أيضًا لتنظيم توازن الكالسيوم من خلال تأثيراته على الغدة الدرقية. يستخدم مغنيسيوم الجلايسينات في هذه التركيبة المغنيسيوم المرتبط بحمض الجلايسين الأميني، مما يسهل الامتصاص المعوي.

كيفية الاستخدام